Hi! Ich bin Annabell Yogalehrerin und Selfcare-Coach,
geboren in München, zuhause in Meierskappel in der wunderschönen Schweiz.
Mein Herz schlägt für Yoga. Meine Matte rolle ich überall dort aus, wo gute Vibes und neugierige Yogis zuhause sind – rund um Meierskappel, im Business, online oder ganz privat bei dir.
Yoga ist für mich gelebte Selbstfürsorge. Es bedeutet, innezuhalten, sich zu spüren, Körper und Geist in Einklang zu bringen und zu wachsen.
Ich biete dir:
- Privatestunden
- Business Yoga
- Offene Klassen
- Geschlossene Kurse
- Workshops
- Retreats
- Videothek
Bei mir erwartet dich: Power. Flow. Atmung. Und ganz viel Herz. Mir ist wichtig, dass du spürst, wie stark, beweglich und bewusst du sein kannst – auf der Matte und darüber hinaus.
Je höher das Level, desto dynamischer, kraftvoller und fließender
wird´s. Ich liebe es, auch mal mit Musik zu arbeiten und so aus deiner Praxis ein echtes Erlebnis zu machen.
“Der Geist will in einem gesunden Körper wohnen.” (Juvenal) – und manchmal tanzt er auch ein bisschen dazu ;).
Ich freue mich darauf, dich auf deinem Yogaweg zu begleiten.
Let´s move, breath & grow together.
Eure Annabell
Yoga Klassen
Sanft, klar, fundiert oder dynamisch, kraftvoll und spielerisch verbinden wir Atmung, Bewegung und Achtsamkeit in einem Yoga Flow.
Yoga Kurse
Geschlossene 10-Wochen-Programme vor Ort oder online, in denen du tiefer eintauchst, Fortschritte spürst und eine konstante Praxis aufbaust.
Yoga Workshops
Eine Möglichkeit, Neues auszuprobieren, tiefer zu gehen und dich auf besondere Weise zu erleben.
Yoga Retreats
Den Alltag loslassen und bewusst Raum für dich schaffen. Yoga, Wellness, Natur, Auszeit & Ankommen bei dir.
Business & Private Yoga
Privatstunden - Yoga ganz für Dich
In einer Privatstunde richten wir den Fokus ganz auf dich: deinen Körper, deinen Atem, deine Ziele. Ob du neu beginnst, tiefer eintauchst, an Ausrichtung arbeiten möchtest oder dir einfach Zeit für dich wünschst – hier entsteht eine Praxis, die sich dir anpasst. Sanft oder kraftvoll. Fließend oder ruhig. Vor Ort oder online. Immer im Bewusstsein: du spürst, bestimmst, wählst.
Business Yoga – Bewegung & Balance im Arbeitsalltag
Viel Sitzen, hoher Fokus, Zeitdruck – der Arbeitsalltag fordert Körper und Geist. Business Yoga bringt Ausgleich, Ruhe und neue Energie in Teams und Unternehmen. In kurzen oder längeren Einheiten schaffen wir einen bewussten Raum für Körperwahrnehmung, Atem und Entspannung. Das fördert Konzentration, Kreativität und Wohlbefinden – vor Ort oder online.
Yoga Jederzeit & nach deinem Gefühl
Bereit, deine Yogareise zu beginnen?
Melde dich für deine erste Yoga Klasse an und erfahre die transformierende Kraft von Yoga!